最近天氣一冷，我最常聽到的一句話不是：
「好冷喔。」
是——
「爸爸，我臉這邊乾乾的。」
很好。
冬天正式報到。😂
而且小朋友只要一說乾，
大人的手就很容易開始癢。
「要不要擦這個？」
「這罐很保濕。」
「那個修護很好。」
「不然敷一下？」
先不要！！！
拜託。
大人的保養櫃已經夠像實驗室了，
不要整櫃搬去小朋友臉上。
真的。
小朋友冬天的保養，
我反而覺得一件事最重要：
簡單。
越簡單越好。
我自己是做彩妝的，
平常看很多膚況，
也超容易職業病發作。
看到哪裡乾，
腦袋會自己開始：
這裡要保濕。
那裡要修護。
是不是清潔太多？
是不是暖氣？
是不是洗澡水太熱？
是不是最近風吹很多？
工作腦直接上線。
但回到家看到女兒，
我反而會一直提醒自己：
她不是我的客人。
也不是一張需要被「處理」的臉。
她只是冬天有一點乾。
先不要演成年度護膚企劃。🤣
尤其小朋友的皮膚只要看起來有一點粗，
大人很容易焦慮。
我超懂。
因為我們自己看到一小塊脫皮，
都可以立刻搜尋八十篇文章。
更何況是自己的小孩。
可是很多時候，
你越緊張，
步驟越容易越加越多。
今天覺得乾，
加一罐。
明天還是有點乾，
再換一罐。
後天覺得臉頰紅，
「是不是不夠滋潤？」
再上一層。
最後小朋友本人一臉：
我只是想去玩。
😂
所以我現在如果只是一般冬天乾燥，
第一件事情不是「加產品」。
我會先看生活裡最普通的幾件事。
洗臉是不是太頻繁？
洗澡水是不是太熱？
洗完是不是整張臉拖很久才擦東西？
外面風吹很久？
嘴巴周圍是不是一直舔？
這些有時候比買新東西更有影響。
講到洗臉，
我真的很想幫小朋友說一句話：
他們不用跟大人一樣，每天做完整清潔儀式。
真的欸。
大人有防曬。
彩妝。
底妝。
空氣髒污。
一整天摸臉。
回家當然有自己的清潔需求。
但小朋友如果只是正常上學、生活，
不是每天臉上都有全套持妝粉底。
不要拿我們的流程直接套。
尤其冬天，
如果本來就偏乾，
洗完又有那種緊緊的感覺，
我就會想是不是太過頭。
清潔本來是要把髒東西帶走。
不是把臉洗到像剛拆封的新盤子。
這句我前幾篇好像也講過，
但真的太重要。
臉不是盤子。
小朋友的臉更不是。🤣
我女兒有時候洗澡超開心。
熱水一開，
整個人不想出來。
這個我完全理解。
冬天誰想離開熱水？
但水如果太熱、洗太久，
出來之後皮膚反而更容易覺得乾。
所以我現在很常在外面喊：
「好了沒？」
裡面回：
「還沒～～～」
五分鐘後。
「現在呢？」
「還沒～～～」
爸爸站在門口開始懷疑，
我是在養小孩還是在管理溫泉會館。
（笑）
但真的，
這種很生活的小地方，比你後面塗十層更值得先注意。
還有一個冬天超常出現的：
嘴巴旁邊。
小朋友只要覺得乾，
很容易舔。
舔完當下好像比較舒服。
過一下更乾。
更乾又舔。
最後嘴角一圈開始紅。
這個循環超煩。
而且你叫她「不要舔」，
通常完全沒用。
因為這就跟你跟大人說：
「不要摸痘痘。」
大家都知道。
手還是會去。😂
所以我現在比較會做的是，
看到她開始常舔，
就提醒一下。
然後讓嘴巴周圍保持舒服一點。
不是等到很乾、很不舒服才開始。
很多保養真的都是這樣。
不是做到多厲害。
是不要一路拖到本人超不舒服。
我自己幫小朋友挑日常保養，
最在意的反而不是：
「這罐有什麼超厲害成分？」
而是：
能不能簡單用。
會不會太香。
擦起來會不會讓她很抗拒。
步驟是不是少。
因為你給小孩一套八步驟，
最終的結果大概就是——
爸爸自己擦。
（笑）
真的。
保養如果不能融進生活，
再厲害都沒用。
像我女兒有時候最討厭那種擦完黏黏的感覺。
你硬跟她說：
「可是這個很滋潤。」
她才不管。
她只會覺得：
不舒服。
下次看到那罐就跑。
所以我現在很在意使用感。
不是因為她很挑。
而是你如果想讓一件照顧變成習慣，
就不要把它做得像處罰。
這一點其實跟大人很像。
我們很常以為保養一定要「忍」。
這個有點刺，
但有效。
那個很厚，
但修護。
這瓶味道我不喜歡，
可是大家說很好。
久了保養就變成：
我為了變好，先忍耐。
但我現在越來越不喜歡這個邏輯。
尤其放在小朋友身上。
她還在學怎麼照顧自己的身體。
我更希望她記得的是：
乾了，
可以照顧一下。
不舒服，
可以說。
洗完臉覺得緊，
可以告訴我。
不是：
為了漂亮要撐。
拜託不要。
我很怕大人在教小朋友保養的時候，
不小心把「保養」跟「嫌棄自己」綁在一起。
這真的要很小心。
「妳皮膚這樣不好看。」
「臉怎麼這麼粗？」
「要擦才會漂亮。」
這種話我自己不太會講。
我比較會說：
「這邊是不是乾乾不舒服？」
如果她說對，
那就處理不舒服。
因為保養最原本的目的，
應該是讓皮膚舒服。
不是讓小朋友很早就開始覺得：
我現在的臉有問題。
這個差別很大。
尤其我自己又是做美的。
她從小看我工作，
當然會看到很多：
粉底。
口紅。
保養品。
鏡子。
刷具。
大家在意自己的樣子。
所以我更想讓她分清楚兩件事。
保養，是照顧。
化妝，是選擇。
都可以很好玩。
但不是義務。
她今天臉乾，
擦東西是為了舒服。
不是因為乾乾的臉「不好看」。
她長大之後想不想化妝，
也不是因為原本的臉不夠好。
我很在意這條線。
因為美這件事情如果太早變成壓力，
真的很可惜。
我自己以前也很容易把保養搞得超複雜。
這個大家應該不意外。
（笑）
新產品一出：
研究。
朋友說好用：
看。
工作遇到誰皮膚很好：
問。
一個晚上桌上排一排，
很有儀式感。
看起來好像超專業。
但現在我反而越來越覺得，
真正穩定的保養通常都很無聊。
清潔不要過度。
需要的時候保濕。
白天做好適合自己的防護。
觀察膚況。
不要一天換一個新花樣。
就這樣。
小朋友更是。
真的不用從小培養成保養博主。😂
而且冬天還有一個陷阱：
大人會因為外面冷，
就以為沒有太陽。
這個觀念也要分開。
冷是一回事。
日照是另外一回事。
小朋友平常如果有戶外活動，
帽子、遮蔽這些生活方式一樣可以顧。
我自己比較喜歡先從這些很自然的做法開始。
尤其小孩要跑、要玩。
總不能出門前讓她站著完成一套宮廷保養流程。
她大概第二步就不見了。
（笑）
所以我常覺得，
親子保養最重要的技能不是「產品很多」。
是：
你能不能把照顧變成很普通的一件事。
洗完臉。
擦一下。
好了。
去玩。
這樣最好。
有一天她洗完澡跑出來，
臉頰真的乾乾的。
我叫她過來。
她第一句就說：
「又要擦喔？」
那個「又」超有戲。
好像爸爸每天抓她做美容療程。
我說：
「一下就好。」
她超不情願走過來。
我幫她簡單擦完。
她摸了一下自己的臉。
然後說：
「現在滑滑的。」
我說：
「那舒服嗎？」
她說：
「嗯。」
很好。
事情結束。
沒有：
「這樣比較漂亮喔。」
也沒有：
「妳要每天擦才不會怎樣。」
就舒服。
我覺得這樣夠了。
有時候我會覺得，
我們大人真的很會把簡單事情複雜化。
尤其只要加上「愛」，
就更容易。
因為太想照顧好。
怕做少了。
怕漏掉什麼。
怕別人的小孩都用了什麼，
我們沒有。
這種心情我完全理解。
當爸爸之後真的很多事情都會這樣。
但我也一直提醒自己：
照顧不是塞滿。
有時候照顧是知道什麼不用加。
這件事我在彩妝工作學很久，
當爸爸之後又學一次。
妝不是越多越完整。
保養也不是。
而且小朋友會長大。
她以後一定會開始有自己的想法。
可能某一天突然很愛保養。
可能完全沒興趣。
可能青春期開始煩惱皮膚。
可能拿著某個網路爆紅產品跑來問我：
「這個可以買嗎？」
我已經可以想像。
我可能第一秒：
「誰推薦妳的？」
（笑）
彩妝師爸爸審查模式直接開。
但我真正希望的其實不是她什麼都聽我的。
是她到那時候還知道：
保養不是處罰自己。
不是因為討厭現在的臉，
才開始擦東西。
是你可以觀察。
可以選。
不舒服就處理。
有疑問就問。
真的有明顯或持續的皮膚問題，
就找合適的專業醫療人員看，
不要自己亂試一堆東西。
這樣就好。
所以如果你家裡也有小朋友，
冬天開始喊：
「臉乾乾的。」
真的不用立刻把大人的全套保養端出來。
先看看日常。
清潔是不是太多。
水是不是太熱。
是不是風吹很多。
有沒有一直舔嘴巴。
生活裡能先調的先調。
保養保持簡單。
讓她舒服。
也觀察皮膚有沒有持續不適或其他需要專業處理的狀況。
小朋友不是迷你版的大人。
保養也不是把成人流程縮成半份。
這句我真的很想講。
我現在越來越覺得，
教女兒「愛漂亮」之前，
其實要先教她「怎麼照顧自己」。
累了休息。
冷了穿衣服。
皮膚乾了照顧。
不舒服說出來。
不喜歡的東西可以問。
這些比她幾歲開始知道哪一罐是精華重要太多。
漂亮可以慢慢玩。
但舒服要先學會。
這大概是我這個超愛漂亮的爸爸，
目前對小朋友保養最堅持的一件事。
簡單。
舒服。
不要亂折磨。
剩下的，
長大再說。
反正以後如果她真的開始迷保養，
我家已經有一個現成的人可以問。
唯一問題是——
到時候她如果開始偷用我的東西，
爸爸可能就沒有現在這麼溫柔了。
😂
尤其是貴的那罐。
親情歸親情。
保養品還是要有界線，可以嗎？🤣❤️