我以前逛母嬰區最容易被一件事騙到：包裝太可愛。
小熊、雲朵、燕麥、葉子，全部都在跟你說『我超溫柔』。
但皮膚不看包裝，皮膚只看它擦下去之後舒不舒服（笑）。
我女兒如果只是一般日常，我不會幫她安排什麼三步驟、五步驟、七步驟。真的不用。
兒童護膚我自己的原則只有三個字：少、穩、看反應。
『少』，就是不要堆。
清潔看需要，洗澡不要過度去油；乾燥的地方做保濕；戶外做好防曬。很多時候這樣就夠了。成人世界很愛把每一個功能拆成一瓶，但孩子未必需要。產品越多，也越難判斷到底是哪一個東西讓皮膚不舒服。
『穩』，就是找到合適的先不要一直換。
尤其孩子皮膚原本就偏乾或敏感，今天跟風換這個、下週看到別人推薦再換另一個，皮膚根本一直在面試新同事。很累欸。
我會優先找配方相對單純、香味低、使用感舒服的保濕品，像甘油、泛醇、燕麥等常見保濕舒緩成分都可以作為參考，但不是看到某一個成分就保證百分之百不會過敏。
『看反應』最重要。
孩子擦完會不會紅？會不會一直抓？會不會說刺？如果有，就停。不要因為一瓶很貴就說『再試三天看看』。皮膚不是付費會員，不需要把錢擦完才算有交代。
我也想特別打破一個迷思：天然不等於零風險。
精油、植物萃取、天然香料都可能造成刺激或過敏。對小朋友來說，『沒有多餘的東西』常常比『加了很多看起來很厲害的天然東西』更讓我安心。
還有，如果孩子反覆紅疹、乾裂、嚴重搔癢，或本來就有濕疹等狀況，請直接看醫師。
我是彩妝師，我可以教你怎麼看產品、怎麼簡化，但不會把自己寫成皮膚科醫師。這個界線要很清楚。
最後，我覺得最重要的是不要把保養變成小朋友對外貌的壓力。
保濕，是因為皮膚乾會不舒服。防曬，是因為我們要保護皮膚。
不是因為『你要白、你不能有紋路、你一定要像誰』。
漂亮可以學，但不要從焦慮開始學。♥